LỜI KHUYÊN TỪ NHỮNG TRANG SÁCH MỞ

 Tên tệp SỐNG KHÁC 2

https://youtu.be/g6Lr8ycRSiw

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

CHIỀU MẠC TƯ KHOA

Hình ảnh
  Не слышны в саду даже шорохи, Все здесь замерло до утра. Если б знали вы, как мне дороги Подмосковные вечера. Речка движется и не движется, Вся из лунного серебра. Песня слышится и не слышится В эти тихие вечера. Что ж ты, милая, смотришь искоса, Nước Nga mênh mông thơ mộng, lắng đọng bao nỗi niềm trắc ẩn. Trên trái đất này, thanh bình với các bạn, cũng là êm ả cho tất cả chúng ta. Chiều Mạc Tư Khoa âm vang lời ca bất hủ, các bạn cùng thưởng thức https://youtu.be/x_3VhL83_Zs  
Đọc thêm

BÀI 54 - 10 công dụng tuyệt vời của nước vo gạo

Hình ảnh
  Chúng ta vẫn thường có thói quen đổ nước vo gạo đi khi nấu cơm mỗi ngày, thế nhưng không biết rằng thứ nước này có những công dụng vô cùng kì diệu, bỏ đi vô cùng lãng phí. 1. Khử sạch mùi tanh của cá Nước vo gạo  có công dụng khử mùi tanh của cá vô cùng tốt. Trước khi khử tanh bằng nước vo gạo chúng ta rửa sạch cá dưới vòi nước rồi sau đó ngâm vào nước vo gạo có pha thêm chút muối. Ngâm chừng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước và để ráo trước khi nấu.  2. Hạn chế tối đa độc tố ở rau, củ, quả Các loại rau, củ, quả dù đã rửa kĩ bằng nước sạch cũng không thể đảm bảo sẽ loại bỏ được những chất độc hại còn bám trên bề mặt. Vì thế để hạn chế ngộ độc thuốc trừ sâu ở rau củ quả hãy ngâm chúng vào nước vo gạo có pha muối. Thời gian ngâm khoảng 30 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch vài lần.  3. Dùng làm nước rửa bát Một điều khá bất ngờ đó là nước vo gạo có thể dùng để rửa sạch bát đĩa không có quá nhiều dầu mỡ. Lúc này, sử dụng chiếc giẻ mềm, bằng...
Đọc thêm

4 thức uống thải độc gan, làm đẹp da từ bên trong

Hình ảnh
  Câu chuyện của Vienne Thường xuyên uống cà phê, trà xanh, nước ép nho giúp thải độc gan, làm đẹp da từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa. Gan là cơ quan giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Gan được thải độc định kỳ sẽ hoạt động ổn định hơn, máu lưu thông tốt hơn, nhờ đó làn da cũng nhận được đủ oxy và dưỡng chất, trở nên hồng hào, rạng rỡ. Thải độc gan tốt còn giúp giảm nguy cơ mụn trứng cá, nám và tàn nhang, làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số thức uống quen thuộc có tác dụng tăng cường thải độc gan. 1. Cà phê Uống hai tách cà phê mỗi ngày giúp thúc đẩy thải độc gan, làm đẹp da từ bên trong. Cà phê chứa chất chống oxy hóa axit chlorogen (CGA) giúp gan phân hủy glucose và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan. Nghiên cứu chỉ ra uống cà phê thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính và ung thư gan. 2. Trà xanh Trà xanh là thức uống quen thuộc không chỉ có lợi cho gan mà còn làm đẹp da từ bên trong. Các chất chống oxy hóa tron...
Đọc thêm