HỌC LÀM GIÀU

  - Khi họp hành cần tranh luận thì im thin thít, nhậu thì tranh nhau nói! - Làm việc thì chưa bao giờ gục tại bàn, nhậu thì gục tại bàn là chuyện thường! - Công việc gì thì cũng ngại nguy hiểm tránh né, nhậu thì không tránh né say xỉn, lái xe chả coi cái chết ra gì! - Làm việc thì chả ai ép nhau, nhưng nhậu thì phải ép đủ chén đủ chai, thiếu không được! - Làm việc đi trễ là bình thường, nhậu tới trễ là phạt nghiêm khắc! - Làm việc trốn về sớm không sao, nhậu về sớm là vào ba ra bảy, không nói nhiều! - Đi làm đi học kêu mặc đồng phục thì khó chịu, nhậu thì khoái uống chung một loại! - Công việc đời sống đều gian manh, lừa lọc, chỉ có nhậu là nghiêm túc cấm ăn gian! Trên bàn nhậu người Việt Nam mới văn minh, công bằng, nghiêm túc, trách nhiệm, ... mà thôi! Nếu Làm mà như Nhậu và Nhậu mà như Làm thì Việt Nam sẽ khác!                    (Sưu tầm- FB Nguyễn Bộ)  

  Có những người họ đến bên bạn vì họ cảm thấy cô đơn, vừa hay đúng lúc đó bạn ở đấy và cũng một mình, sự trùng hợp đó khiến bạn mủi lòng, thế rồi bạn mở lòng. Đáng buồn, vì sự cô đơn nên rung động nhất thời, một thời gian sau lại đường ai nấy đi. Nhiều khi họ rời đi, nhưng bạn lại một mình ôm trọn nỗi nhớ. Có những người đến bên bạn vì họ yêu bạn, nhưng bạn lại từ chối. Ở đời buồn cười lắm, người không thương mình thì mình lại theo đuổi, người thương mình thì mình lại lơ đi. Muốn một đời an yên, thì hãy trân trọng những thứ ta đang có. Để về sau ta chẳng phải hối hận vì quyết định của mình. _ST #skybooks #chuyenchungta

  Hãy đọc thật chậm những dòng này! 1. Lúc tỉnh táo hãy làm việc, lúc mơ hồ hãy đọc sách, lúc giận dữ hãy đi ngủ, lúc một mình hãy suy ngẫm. 2. Ngày hôm nay mà bạn lãng phí, là ngày mai mà người đã chết hôm qua khao khát. Hiện tại mà bạn chán ghét, là quá khứ mà bạn trong tương lai sẽ không thể quay đầu. 3. Dù thế nào đi nữa, hoa Hướng Dương vẫn một mực quay về hướng mặt trời. 4. Đường là của riêng mình, đừng lấy tiêu chuẩn của người khác ra để hoạch định cuộc đời mình. 5. Dù khó khăn mấy cũng phải kiên trì, dù tốt đẹp mấy cũng hãy bình thản, dù kém cỏi mấy cũng phải tự tin, dù nhiều tiền mấy cũng phải tiết kiệm. 6. Nếu bạn không thể làm chủ tâm thái của mình, thì chắc chắn sẽ trở thành nô lệ của cảm xúc. 7. Cuộc đời quá ngắn ngủi, không cần dành một phút nào cho những người hoặc việc khiến bạn không vui. 8. Không ai đi cùng bạn cả đời, nên bạn phải thích ứng với cô độc; Không ai giúp đỡ bạn cả đời, nên bạn phải luôn phấn đấu. 9. Đừng lặp đi lặp lại suy nghĩ về một vấ

1. Đến một lúc, chúng ta bỗng thông hiểu tất cả mọi quy luật của đất trời: không có gì là trường tồn bất biến, ngược lại, chính nhờ biến đổi mà chúng ta có được những điều mới mẻ tinh khôi. Chúng ta cảm thấy mọi lý luận, ngôn từ đều thừa thãi, thay vào đó chỉ cần một nụ cười, một ánh mắt hoặc một tình thương nồng ấm, dẫu chỉ là của khách qua đường, cũng đủ làm cho ta ấm lòng và hạnh phúc hơn trong cuộc sống. 2. Đến một lúc, chúng ta cảm thấy ngập tràn hạnh phúc không phải vì vớt lên được cái gì đó từ dòng nước, mà chính là quăng xuống bớt để dòng nước cuốn trôi. 3. Đến một lúc, chúng ta hiểu được niềm vui đích thật không phải là ở đỉnh vinh quang hay ngọn núi ngập hoa vàng, mà chính là được bước đi thảnh thơi và ngắm hoa đồng cỏ nội trên đường. 4. Đến một lúc, chúng ta cần phải dọn đất trồng hoa trên mảnh vườn của mình, hơn là mỏi mòn chờ đợi ai đó mang hương sắc đến dâng cho mình. 5. Đến một lúc, chúng ta cảm thấy rằng những việc làm thường nhật phải đem lại

  Hà An (Theo Healthline)01/04/2022, 14:30 Chất đốt cháy chất béo làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, giảm hấp thụ chất béo hay giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn để lấy năng lượng hoạt động. Dưới đây là 4 chất đốt chất béo tự nhiên hiệu quả nhất.              Những chất đốt cháy  chất béo  tự nhiên đặc biệt hiệu quả 1. Caffeine Caffeine là chất có trong  trà xanh , cà phê và hạt cacao. Đây là chất có thể tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy nhiều  chất béo . Một nghiên cứu tại Úc cho thấy caffeine có thể tạm thời thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể lên đến 16% trong vòng 1 - 2 giờ. Ngoài ra, caffeine còn có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn để chuyển hoá thành năng lượng cho các hoạt động. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng quá nhiều caffeine thường xuyên. 2. Chiết xuất trà xanh Chiết xuất trà xanh là dạng cô đặc của trà xanh. Loại chất này giàu caffeine và polyphenol epigallocatechin gallate (EGCG). Đây là 2 hợp chất giúp đốt