Bài đăng

LINH TINH+NGỌT ĐẮNG CHÉN TƯƠNG TƯ

Hình ảnh
  Đường liên kết của video LINH TINH M ỤC (TIẾP THEO) +NGỌT ĐẮNG CHÉN TƯƠNG TƯ https://youtu.be/ZBvZiNkMBW0  

ĐỌC SÁCH HỘ BẠN

Hình ảnh
  Đường liên kết của video   ĐỌC SÁCH HỘ BẠN Klick vào Linh để xem https://youtu.be/mhvmsTa3dt8  

DUAL BOOK FLOOR - THINGS THAT WAS WASHED

Hình ảnh
  DUAL BOOK FLOOR - THINGS THAT WAS WASHED May be very sad today. Maybe tomorrow there will be worries. Maybe yesterday was very happy, but no one can go back to yesterday to escape today's sadness, to avoid tomorrow's worries. Leaving the troubles, putting the worries down, to move on, is not an easy thing. Forgetting the peace that has been lost, forgetting the joys of the past, in order to move on, it is more difficult. Thinking about the things you have done, talking about the past, remembering the things that have been lost, whether good or bad, is also letting yesterday trap you. Can't get out of a thought, can't take a step. Hang around in there. Out there, time has never stopped for anyone. Everyone has to walk, no matter how short or long. It's always hard to decide to give up on something, but sometimes it's the best thing we can do for ourselves.  (Excerpt from Things that are washed away with tears and bloom)  THINGS THAT WAS WASHED WITH Teardrops an...

LINH TINH MỤC 10

Hình ảnh
  Click vào xem Video Clip https://youtu.be/9-970dlfmBk

5 THINGS THAT HELP YOU LOVE YOURSELF MORE EVERY DAY

Hình ảnh
  BIGGER BOOKBOARD 5 ĐIỀU GIÚP BẠN YÊU CHÍNH MÌNH HƠN MỖI NGÀY 1. Đừng nói dối bản thân Không phải ai cũng có thể dễ dàng xử lý mọi vấn đề mà mình gặp phải, nhưng hãy cố gắng thành thật với nó nhất có thể bạn nhé. Khi bạn không trung thực với chính mình, thì cũng rất khó để trung thực với người khác dù đó có là những suy nghĩ ích kỷ, nhỏ nhen thì nó cũng là của bạn cơ mà. Thế nên chẳng việc gì bạn phải che giấu mọi cảm xúc của mình với chính mình. Thoải mái đối diện với nó đi và rút ra bài học cho mình là được. 2. Đừng cố gắng làm hài lòng người khác Đó là điều không thể xảy ra, và nếu bạn cứ cố công làm như vậy, bạn sẽ kiệt sức, hoặc bạn sẽ phải sống theo cách người khác kỳ vọng ở bạn. Nghĩ thôi đã thấy nhảm nhí và chán ngắt phải không? Vậy nên thay vì cố gắng làm hài lòng tất cả, thì bạn có thể thu hẹp sự tập trung của mình lại vào những người bạn thực sự quan tâm, làm cho họ mỉm cười cũng có thể thay đổi cả thế giới. Có thể không phải là toàn bộ thế giới, mà chỉ là thế...

LINH TINH MỤC (Tiếp theo)

Hình ảnh
  Đường liên kết của video LINH TINH MỤC+PHÁO HOA 2021 https://youtu.be/uMUQ538SnUw   SỐNG KHÁC (Tiếp) Đường liên kết của video https://youtu.be/ceGyKcecUMo    

BÀI 87.9 thực phẩm hại thận 'khốc liệt' nhất, ăn càng nhiều suy thận càng kề cận

Hình ảnh
  Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có tác động trực tiếp tới thận. Vì thế, nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây để tránh nỗi lo suy thận. 1. Quả bơ Quả bơ được biết tới là loại quả đặc biệt giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên việc ăn quá nhiều bơ lại là gánh nặng cho thận. Nguyên nhân là do trong bơ có hàm lượng kali cao. Khi ăn nhiều sẽ bị dư thừa kali trong máu. Khi bị tăng kali trong máu, người bệnh sẽ có biểu hiện buồn nôn, yếu, tê, nhịp tim chậm. 2. Nội tạng động vật Trong nội tạng động vật có chứa hàm lượng purine rất cao. Khi ăn nhiều nội tạng, thận sẽ khó thải lọc ra tất cả các chất thải, protein, purine... Điều này có thể gây ra bệnh gout, sỏi thận và về lâu dài sẽ dẫn tới  suy thận . 3. Sữa Trong sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát, bơ... có chứa rất nhiều phốt pho. Mà hàm lượng phốt pho trong cơ thể quá nhiều có thể gây suy thận, đau tim và những bệnh liên quan tới xương. 4. Thịt Ăn quá nhiều thịt sẽ khiến thận bị tổn thương. Lý do là vì thịt c...